在快节拍的生涯中，沿路大约又好吃的家常菜能带来满满的幸福感。今天共享一个容易上手、食材常见的英文食谱——**Simple and Delicious Homemade Chicken Stir-Fry（浅陋鸡肉炒菜）**。 最初，准备材料：鸡胸肉200克、胡萝卜1根、青椒1个、洋葱半颗、大蒜3瓣、酱油、盐和黑胡椒。将鸡胸肉切成条状，用一丝盐和黑胡椒腌制10分钟。胡萝卜和青椒切片，洋葱切丝，大蒜切末。 热锅加油，放入蒜末爆香，加入鸡肉翻炒至变色。接着加入胡萝卜和洋葱，持续翻炒2分钟。临了加入青椒

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